Résilience

Parce que lire demande du temps, voici l'explication en image.

Précision, la résilience n'est pas, à mon sens, la sublimation.


""Psycho" décrypte ce qui se passe en nous lorsque nos émotions nous submergent. Maladies, accidents, agressions… : face à ces drames intimes, nous avons tous en nous une force qui nous permet d’assimiler l’événement traumatique pour mieux aller de l’avant : la résilience. Loin d’être une force de caractère innée, cette capacité se travaille. Grégoire nous raconte comment un attentat a bouleversé sa vision du monde pour le meilleur. Quant à Marie Dasylva, victime de discriminations racistes qui l’ont menée au burn-out, elle a découvert une manière originale de reprendre la main sur le cours de sa vie. Le chercheur Pierre Gagnepain le confirme, la résilience est un processus dynamique, sur lequel il reste encore beaucoup à découvrir."


Disponible sur #Résilience​#Emotions​#ARTE



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